La santé avant et pendant la grossesse

Selon les données, savoir comment le corps se prépare en vue de l’accouchement et connaître les besoins de votre bébé en croissance facilitent les choses.

L’acide folique

Vous allez avoir un bébé ou vous planifiez une grossesse. Voici ce que vous devez savoir au sujet de l’acide folique.
Renseignez-vous

Alimentation saine

De bonnes habitudes alimentaires aideront l’organisme à satisfaire les besoins nutritionnels du fœtus pendant la grossesse.
Renseignez-vous

Poids avant la grossesse

Les femmes qui s’alimentent sainement et qui font de l’exercice physique régulièrement avant la grossesse minimisent les risques de problèmes de santé pour elles-mêmes et pour leur bébé pendant la grossesse.
Renseignez-vous

Gain pondéral pendant la grossesse

Les femmes qui prennent le poids recommandé pendant la grossesse encourent moins de complications.
Renseignez-vous

Exercice physique pendant la grossesse

Des données scientifiques indiquent que les femmes qui sont en forme sur le plan physique avant la grossesse ressentent moins de courbatures et de douleurs et se sentent plus énergiques pendant leur grossesse.
Renseignez-vous

Immunisation

Vous allez avoir un bébé ou vous planifiez une grossesse. Voici ce que vous devez savoir au sujet de l’immunisation.
Renseignez-vous

Tabagisme, alcool, et drogues

Si la santé de votre bébé vous tient à cœur, il n’est jamais trop tard pour réduire la consommation d’alcool, de nicotine, ou de drogues illicites ou pour y mettre fin.
Renseignez-vous

Médicaments

Avant de prendre tout médicament sur ordonnance ou en vente libre, des remèdes à base de plantes médicinales ou des drogues, parlez-en à votre professionnel de la santé.
Renseignez-vous

Travailler pendant la grossesse

Pour la plupart des femmes connaissant une grossesse saine, il est sûr de travailler jusqu’à peu avant l’accouchement.
Renseignez-vous

Autres sujets liés à la grossesse et à l'accouchement